亲爱的老师、同学和家长朋友们：

2020年的这个寒假与以往不同，新型冠状病毒的疫情牵动着每一位国人的心。我们每天关注疫情前线的最新消息，期待着一切能够慢慢好起来。自媒体时代，扑面而来的各种关于疫情的网络信息让我们应接不暇，或许你会无所适从，或许会感到恐慌、焦虑、无助、彷徨。为了更好的消除疫情带来的不良情绪和心理压力，盐城市明达高级中学学生发展指导中心，在前期点对点的心理援助基础上，于即日起全面开通电话、网络心理援助服务，以期为大家创造一个倾诉内心焦虑和不安的窗口，共克难关，陪伴大家一起打赢这场没有硝烟的战争。

一、服务对象

因新型冠状病毒疫情而产生心理压力、需要情绪缓解的本校师生。求助时请如实提供您的个人信息，包括班级、姓名、是否被隔离、是否被确诊等，这些信息对于干预工作非常重要。

二、服务时间

热线电话：

上午 9：00—11:00     

下午 15：00—17:00    

热线1：13815580929（孙老师）

热线2: 13401776170（吴老师）

热线3：13804349087（郑老师）

热线4: 13770005712（张老师）

服务时长：原则上每人每次不超过30分钟，如有特殊情况可顺延至50分钟。

邮件心理辅导服务：将邮件发送至

149328358@qq.com（孙老师）

943035625@qq.com（吴老师）

25662330@qq.com（郑老师）

124425184@qq.com（张老师）

通过邮箱留言，我们会在24小时内予以回复。

三、特别说明

1. 本次心理网络援助服务仅针对此次疫情提供，回答内容限于与疫情相关的心理支持方面的问题，恳请理解。

2. 本次服务按照志愿精神和心理咨询职业伦理规范，提供心理支持和电话心理辅导。对于需要专业精神卫生机构诊断、治疗的情形，我们将提供转诊建议，进一步的诊疗由服务对象与专业精神卫生机构对接。

3. 网络心理辅导服务为一次性服务，服务结束后，为保障求助人员的个人隐私权，心理咨询师会在 3 天内删除联系方式和有关求助信息。若有特殊情况需要多次服务，可和咨询师进行协商沟通。鉴于网络心理支持服务的局限性，如遇紧急状况，可通过拨打心理援助热线寻求专业心理帮助。

心安则国安，我们的安心，也是对社会的一种贡献。在这特殊的寒假里，期待着春风吹散阴霾，阳光明媚时，我们相聚校园。

其他相关热线电话：

盐城市未成年人成长指导中心心理援助热线0515-96111

清华大学社科学心理学系&北京幸福公益基金会：抗击疫情心理援助热线400-680-6101（24小时免费心理援助热线）

全国新冠肺炎心理支持热线：4001-888-976

 盐城市明达高级中学学生发展指导中心