风渐暖

吹拂“返校心似箭”的孩子们!

最近,

有不少省份已明确了开学时间,

学生重返校园在即,

是时候进入复课准备阶段啦!

快来看看,

这10样东西,

你的孩子准备好了吗?

和他一起来检查一下吧!

一份精气神


在这个超长假期里,一些孩子已经早早迫不及待要重返学校了!但有不少孩子习惯了宅家学习的舒适,不舍家长的悉心照料;也有孩子还没从对疫情的恐慌中走出来,害怕回到学校......


这些心理上的小抗拒都很正常,在复课之前,如果家长发现孩子精气神不足、心事重重、做事拖拉,一定要主动跟孩子沟通,掌握孩子的心理状态,并通过和孩子谈心,排除他的顾虑!用爱和鼓励帮孩子卸下心理包袱,轻装上阵。

一份自成果

有人说,疫情之下,受影响最大的是不自觉的孩子;有人说,超长假期后,学习差距会拉开,关键点就在于孩子会不会自学!


有机会弯道超车的假期时间里,你的孩子是如何度过的呢?是否自觉不打折扣地完成了老师布置的学习任务?读了多少书?增长了哪些生活技能?


在复课之前,不妨请孩子自查并总结假期宅家学习的成果,将自己完成的学习任务、增长的新知识列一个清单,学了多少东西做到心里有数。这份自学成果能带给孩子满满成就感,也是假期丰盈了头脑的证明。



一个好作息



宅家学习的日子里,有的孩子按照学校的上下课时间,背着书包从卧室走向书房,把在家学习学出了仪式感,这一点很值得赞扬!然而有的孩子因为缺乏自制力,模糊了生活和学习的界限,养成了晚睡晚起的作息习惯。


临近复课,作息还没调整过来的孩子们要注意了!家长抓好最后的时间,按照孩子所在学校的正常作息时间起居,家长不在家里组织娱乐活动,按时准备一日三餐,督促孩子按时午睡,早睡早起,调整生物钟,适应开学后的“时差”变化。


一个新目标

经过这段时间的宅家时光,转眼已近4月,相信很多孩子会感叹:时间过去太快了吧!的确,春光易逝,大好的读书时间是多么的宝贵啊。如果孩子能体悟到这个道理,就会更加珍惜复课后的校园时光。不妨趁此鼓励孩子制定好新学期的学习目标!


目标就是一台永动机,有目标的学习一定是更高效的。复课之前,请孩子自查学习进度,对学习成果进行评估:是否跟上了老师安排的整体进度?有哪些没掌握好的内容?复课后如果进行测试,能达到什么程度?


尤其是今年面临升学考试的中考生和高考生们,一定要从宅家学习的状态中迅速转换到在校模式,坚定自己的升学目标,抓住宝贵的复习时间,为梦想奋力一搏!

一张问题清单

在家学习,有些同学听完线上课,有一些知识没有吃透,但由于和老师沟通不及时,一些问题就此留下了。有些同学在家中自学了一些新内容,也可能会留下一些没搞懂的“坑”。


复课之前,请孩子花点时间温习一遍这个假期学过的内容,排查留下的没学明白的“坑”,将他们列成一张问题清单。在复课之后,及时找老师和同学们请教,尽快解决掉这些难题。在和老师、同学们的沟通中,也能尽快找回在校学习的状态,拉近和他们的距离。

一张待读书单

宅家的日子里,很多孩子因不能外出,静下心来看了不少书,这份收获十分可贵。即将复课,但阅读不能停,关键是读什么书?

帮孩子选一份适合他的书单,家长要注意这几点:1、关注孩子的成长;书籍要引发孩子的思考,随着孩子年龄增长,思想越来越深邃,书籍选择也要更有深度;2、了解孩子的偏好;有的孩子喜欢历史,有的喜欢文学,有的喜欢科普,家长摸清孩子的读书偏好,在此领域选择最优质的书籍给孩子读,有助于孩子在某个领域的深钻;3、结合当下时事;生活就是最好的教材,这场疫情,一定能引起孩子对很多事情的思考,家长不妨选择一些关于疫情、自然、生命的书籍,让孩子的思考更深一层。

一个健康身板

最近还有家长反映,孩子在家这段时间,因为睡眠和营养充足,长了不少个子!春天是生长的季节,趁此好时节,帮孩子打造一个健康的身板吧!


此前,钟南山院士在新闻发布会上分享自己的健康经验。他表示第一是加强锻炼,任何工作都代替不了;第二是心态,健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病;第三是不要吃太饱,“这个非常重要,我从来不会吃太饱,早餐非常重要。”


家长们可以借鉴专家的建议,对孩子的健康管理特别要注意这几点:1、帮孩子找一项能长期坚持的运动,课余时间和孩子一起运动;2、饮食保证均衡和营养即可,不需要过剩;3、教孩子心理不舒坦不要憋着,学会倾诉和科学发泄。

一身生活技能

近日,中共中央国务院发文全面加强新时代大中小学劳动教育,其中提到,根据各学段特点,在大中小学设立劳动教育必修课程,系统加强劳动教育。其实,德智体美劳全面发展一直是教育的题中之义。复课之前,家长一定要重新思考:家庭教育中,是否关注了孩子的生活技能?


每个家长都不希望自家孩子是学习上的高能儿,生活上的低能儿,那么如果孩子在生活技能上有所欠缺,现在开始和他一起努力吧!复课前的时间里,与孩子约法三章,在家里哪些家务事需要他自己完成,复课后,学校里的哪些劳动义务要认真履行,并且在今后的日子里要一以贯之。闲暇时候,家长可以带孩子体验社会上的普通劳动工作,比如参与社区的卫生清扫等志愿活动。平时多向孩子讲伟大的劳动者们的故事,将尊重劳动人民融入家风之中。

一颗勤学的心

很多家长困惑,我家孩子挺聪明的,学东西又快,为啥成绩平平?其实就在于一个字——勤。古人有言,勤学如春起之苗,不见其增,日有所长;辍学如磨刀之石,不见其损,日有所亏。


复课在即,想要孩子抓住青春不虚度,这几句话请讲给孩子听:1、拒绝无效的努力,你做过的每一道题,背过的每个单词,读过的每一页书,都会在结果里显现出他们的作用;2、不要放弃,你的梦想只能靠自己拼,你放弃了,总会有人读你想读的学校,过你想过的人生;3、学习低谷时期不用对父母感到抱歉,用努力换回更好的自己就是对他们最好的报答;4、总是对自己抱有信心,成功有什么?不就是掌握正确方法并付出艰苦努力吗!5、说到做到,不要总是高估自己,如果定下了目标,请用踏实的行动去靠近。

一本防疫手册

近来,一些省份开学时间确定,让家长孩子们看到了复课的讯号,但这是不是意味着疫情防控可以放松警惕了呢?中教君提醒各位家长,即使孩子能够返校了,也不要对防疫掉以轻心。家长要给孩子口头或手写约定好,孩子返校好防疫必做的几件事——


1.一定要教会孩子正确做好各种防护,如科学戴口罩、在校多洗手、使用自己的专用水杯餐具等;2.认真学习孩子学校的防疫规定,教孩子按照要求乖乖执行,尽快适应特殊时期的在校模式;3.如果孩子对此感到紧张、焦虑,家长可以在保障安全的情况下,带孩子逐步进入小区广场、菜场等安全场所,消除孩子对公共场所和人群的恐惧。


愿每个孩子做好复课准备,

精神饱满地重返校园!